Geestelijk gezond met Mentalshare Direct

Mentalshare Direct ontwikkelt online programma’s en apps om de geestelijke gezondheid te verbeteren.

Geen wachttijden

Bewezen effectief

Begeleiding door professionals

Psyfitter

Psyfitter is een app-cursus waarmee de mentale weerbaarheid wordt getraind aan de hand van verschillende onderwerpen.

Psyfitter.nl

Kleurjeleven

Kleurjeleven is een cursus waarmee somberheid wordt aangepakt, zelfstandig of onder begeleiding.

Kleurjeleven.nl

Minderdrinken

MinderDrinken is een anonieme online cursus voor volwassenen die zelfstandig hun alcoholgebruik willen minderen.

Minderdrinken.nl

Mentalshare Direct werkt met online programma’s en apps die meteen kunnen worden geïnstalleerd of gedownload. Ook wanneer de gebruiker voor begeleiding door een psycholoog kiest, kan er meteen gestart worden met de betreffende cursus.

Al onze programma’s en apps zijn gebaseerd op werkwijzen waarvan bewezen is dat ze werken. We werken bijvoorbeeld met cognitieve gedragstherapie, positieve psychologie en mindfulness. Omdat we trots zijn op onze programma’s en apps hebben wij ze ook, met succes, laten beoordelen bij het Loket Gezond Leven van het Ministerie van VWS.

Meer informatie over onze werkwijze, ons team en hun achtergrond vindt u hier.